Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay

Znaczenie samokontroli w terapii cukrzycy

Samokontrola stężenia glukozy we krwi w warunkach domowych

W terapii cukrzycy szczególne znaczenie odgrywa samokontrola. Chory, który obserwuje wahania stężenia glukozy we krwi na co dzień, zaczyna lepiej rozumieć swoją chorobę.

Badanie stężenia glukozy we krwi ma na celu:

  • ocenę wyrównania cukrzycy
  • ocenę wpływu spożywanych posiłków, aktywności fizycznej i innych czynników (np. dodatkowej innej choroby) na stężenie glukozy we krwi
  • optymalizację terapii

Zasady samokontroli

Przed przystąpieniem do samodzielnego badania stężenia glukozy we krwi za pomocą glukometru:

  • ustal z lekarzem:
    • o jakich porach i jak często wykonywać badania (pory w jakich wykonuje się badania: na czczo, przed i 1.5-2 godziny po głównych posiłkach, przed snem, w nocy między godz. 2.00 a 4.00; dodatkowo: w razie złego samopoczucia; przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym, podczas dodatkowej innej choroby, przed rozpoczęciem prowadzenia samochodu itp.)
    • indywidualny plan badań, który zależy między innymi od sposobu leczenia, Twojego trybu życia i innych czynników
    • jakie powinny być Twoje docelowe wartości stężenia glukozy we krwi (na czczo i przed posiłkami, po posiłkach, przed snem i w nocy)
    • jak postępować w przypadku za wysokich wartości stężenia glukozy we krwi (hiperglikemii) i niedocukrzenia (hipoglikemii)
  • przeczytaj dokładnie instrukcję glukometru
  • poproś lekarza lub pielęgniarkę aby sprawdzili czy wykonujesz pomiar prawidłowo
  • poszerzaj swoją wiedzę o cukrzycy i staraj się zaobserwować w życiu codziennym, co wpływa na wahania stężenia glukozy we krwi i jak można poprawić kontrolę Twojej cukrzycy

Zapisywanie/rejestrowanie wyników badań

Notatki własne chorego (w notesie/zeszycie, czy na luźnych kartkach). Często taka forma jest mało czytelna dla lekarza i nie zawiera wszystkich istotnych informacji niezbędnych do podjęcia właściwej decyzji dotyczącej np. zmiany stosowanego leczenia.

Zeszyt/dzienniczek samokontroli, z gotowymi rubrykami do wpisywania wyników.

Dla osób, które na co dzień korzystają z komputera ciekawym rozwiązaniem jest Accu-Chek Smart Pix. Jest to proste w użyciu urządzenie współpracujące ze wszystkimi glukometrami Accu-Chek, które umożliwia szybki transfer wyników badań z glukometru do komputera (bez potrzeby wgrywania oprogramowania). Dzięki temu przejrzenie nawet wielu wyników badań jest proste – możemy je analizować przy pomocy różnych, przejrzystych raportów dostosowanych do potrzeb użytkownika.

Pamiętaj:

  • Cukrzyca jest chorobą, w której jednym z warunków uzyskania dobrych wyników jest aktywny udział osoby chorej w jej terapii
  • Ważnym jej elementem jest samokontrola stężenia glukozy we krwi, dzięki której można ocenić, czy cukrzyca jest dobrze wyrównana o różnych porach doby i jak różne czynniki wpływają na stężenie glukozy we krwi (ustal z lekarzem zasady i plan badań)
  • Istotne jest rejestrowanie w sposób systematyczny(w formie, która jest dla ciebie najbardziej optymalna) wyników badań
  • Jeżeli stwierdzisz nieprawidłowe stężenia glukozy we krwi, to zawsze staraj się zrozumieć, co było ich przyczyną, przedyskutuj to z lekarzem lub pielęgniarką
  • Dzięki dostępności coraz nowocześniejszych glukometrów, pomiary stężenia glukozy we krwi przez samego pacjenta w warunkach życia codziennego stały się prostsze i dokładniejsze. Jednak nawet częste wykonywanie badań bez umiejętności ich właściwego zrozumienia i wykorzystania do poprawy kontroli cukrzycy może nie przynieść oczekiwanych efektów.
  • Zainwestowany czas w naukę i systematyczną samokontrolę będzie procentował w bliższej i dalszej przyszłości.

Staraj się jak najwięcej dowiedzieć na temat cukrzycy z dostępnych źródeł:

  • Zapytaj lekarza,czy są organizowane szkolenia dla chorych, w których mógłbyś wziąć udział.
  • Czytaj dostępne książki i czasopisma, aby lepiej zrozumieć swoją chorobę i nauczyć się jak postępować z nią na co dzień.
  • Obserwuj jak różne czynniki wpływają na stężenie glukozy we krwi.

dr n. med. Mariusz Tracz, diabetolog

Roche informuje, iż niniejsza ulotka zawiera informacje ogólne, które nie mogą służyć do dokonywania zmian w postępowaniu i leczeniu bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem prowadzącym pacjenta

 

 

Udostępnij

Artykuł z kategorii