Accu-Chek®

Wielkość czcionki: Zmniejsz Powiększ

WitamyZaloguj się | Rejestracja

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła?

ANULUJ

Podziel się Wyślij Wydrukuj

Zamknij  X

Wybierz opcję podziel się:

Zamknij  X

Poleć stronę znajomemu

Wszystkie pola muszą być wypełnione

Uwaga: jeśli chcesz wysłać informację pod kilka adresów email, oddziel adresy przecinkiem.

ANULUJ

Dieta w cukrzycy

Jako osoba z cukrzycą codziennie podejmujesz ważne decyzje dotyczące odżywiania się. Rodzaj spożywanego pokarmu ma większy wpływ na poziom cukru we krwi aniżeli wszystko inne.

Można podołać temu codziennemu wyzwaniu poprzez planowanie posiłków. Mając plan posiłków możesz dokonywać wyboru jedząc w domu, robiąc zakupy i jedząc w lokalu. Gdy zdobędziesz wiedzę o sposobie odżywiania i wpływie pożywienia na poziom cukru we krwi, planowanie posiłków może stać się przyjemnym zajęciem. Zachęcamy do rozmów na ten temat z pielęgniarką, dietetykiem lub lekarzem w lokalnej poradni diabetologicznej.

Większość tego co zjesz zanim dostanie się do krwiobiegu jest przekształcana w cukier (glukozę). Następnie insulina pomaga glukozie przedostać się z krwi do komórek organizmu, gdzie używana jest do produkcji energii. Bez insuliny, która „otwiera” komórki i umożliwia przedostanie się glukozy do ich wnętrza, Twój organizm nie dostaje odpowiedniego pożywienia, a nadmiar cukru pozostaje w krwiobiegu.

Kiedy jesz, dostarczasz „paliwo” do organizmu. Po posiłkach poziom glukozy we krwi wzrasta i dlatego wiele osób z cukrzycą musi stosować insulinę przed ich spożyciem, aby przenosić cukier z krwiobiegu do komórek, gdzie zostaje zużyty.

Planowanie co, kiedy i w jakiej ilości będziesz jeść, jest kluczowe dla utrzymania poziomu cukru we krwi na poziomie, który został ustalony dla Ciebie przez lekarza.

Jeśli szukasz smacznych przepisów kulinarnych? Zapraszamy do zarejestrowania się w Klubie "Mój Accu-Chek". W zakładce "Smacznie z cukrzycą typu 1" regularnie dodajemy kolejne pomysły kulinarne. Przy każdym podajemy też przeliczone WW, WBT i wartości odżywcze. Przejdź do rejestracji i przepisów kulinarnych.

Utrzymanie odpowiedniej masy ciała

Jeśli masz cukrzycę, utrzymanie odpowiedniej masy ciała będzie miało pozytywny wpływ na Twoje zdrowie.1

Niektóre osoby z cukrzycą przybierają na wadze, kiedy zaczynają dostawać insulinę. Przy pomocy swojego lekarza lub dietetyka możesz ustalić plan utrzymania prawidłowej masy ciała i osiągnąć cele związane z jej zmniejszeniem.

1 International Diabtes Foundation. Arkusz Podstawowych Faktów o Cukrzycy i Otyłości. Dostępny na: http://www.idf.org/home/index.cfm?node=1207, wg stanu z dn. 17.11.2008 r.

 

Do góry

Poradniki dla rodziców i nauczycieli

Szukasz informacji dla rodziców? Zarejestruj się w klubie Mój Accu-Chek i pobierz poradniki przygotowane przez nas z myślą o rodzicach i nauczycielach dzieci z cukrzycą. Zobacz.

Smacznie z cukrzycą

Szukasz smacznych przepisów kulinarnych? Zarejestruj się w Klubie "Mój Accu-Chek" i wykorzystaj nasze pomysły pysznych potraw. Więcej.

Na niniejszej stronie internetowej, adresowanej do szerokiego grona odbiorców, podano informacje o produktach. Informacje te mogą być niemożliwe do uzyskania w inny sposób; mogą też niektórych krajów nie dotyczyć. Zaznacza się, że firma Roche nie bierze odpowiedzialności za korzystanie z informacji niezgodnych z procedurami i przepisami prawnymi oraz z zasadami rejestracji lub użytkowania obowiązującymi w kraju zamieszkania użytkownika danego produktu.